Красивая осанка для здоровья важна

30.09.2021

За осанкой ты следи,

Спину, выпрямив, держи

Если ты ложишься спать,

Жёстче выбери кровать!

 

Наши "Звёздочки" на занятии по физкультуре занимались укреплением позвоночника (осанкой).

С помощью мешочков для равновесия дети выполняли не только упражнения , но и основные движения.

В подвижной игре дети развивали равновесие, координацию движений.

Для того, чтобы расслабить спину после загрузки, мы с ребятами сделали массаж в парах.

Занятие получилось интересным, веселым, а главное полезным для здоровья.